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正しいエクササイズが効かないワケは?【解剖学の穴】

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正しいエクササイズが効かないワワは?
解剖学を学ぶと、
筋肉・骨・内蔵などが
どうなっているか、
具体的に学ぶことができます。

そして、
知識がどんどん積み上がっていきます。

でも、

その知識が仇となって、
バレエの上達を妨げてしまうことがありす。

普通に解剖学を学んでいると
このことを教わることは
まずないと思います。

少なくとも、
当方はそうでした。

正しいエクササイズをしているのに
思ったほど効果が得られない
という問題を抱えているとしたら

これが原因になっている
可能性があります。

五分ほどの動画で解説させて頂きました。
下の動画をクリックしてご覧ください。
↓↓↓

↓↓↓
解剖学をバレエに生かす極意と鍛錬
 
 
最後までお読み頂きありがとうございました。
バレエ上達ナビゲーター長岐でした。
 
 
 

  • 2016 08.25
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