5番【バレエの法則】ライブレッスン動画

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5番

今回は「5番」がテーマです。
 
法則は下記のようになっています。
「5番の法則の一つ。それは、脛の内側のストレッチ。このストレッチは、ジャンプで活きてくる。特に側方で。」
 
2分程の映像です。参考になさっていただければ幸いです。
 

動画が再生できない場合はこちら

 
 
 

  • 2016 12.02
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