dfun-admの記事一覧
-
ルルベのグラつき対策
01.22
「ルルベのグラつき」で困っている方のご相談をよく受けます。 これまでは、 筋力不足 足首の柔軟性不足 バランス感覚 捻挫の既往 などを疑って、対策を施しておりました。 しかし、 最近の…
-
ルルベが楽しくなる秘密
01.18
バレエ、新体操、コンテンポラリーダンスを踊っている方へ ルルベで困っていませんか？ 1. グラつく ルルベでバランスをキープしたいけど、いつも足元がグラグラしていて、ピタ…
-
大人のための超柔軟性
01.18
前号に続いて、オランダのハーグ王立音楽院、ヤン・リンケンス校長のインタビュー記事から引用させていただきます。※1 とても示唆に富んだ素晴らしい記事です。 脚注のリンクからぜひご一読なさってみてください。 今回も大人の生徒さんに…
-
あなたの足、こうなっていませんか？
01.04
「イカ足サポーター」購入ボタンはこちら 第二中足骨が最長だと、 ・ルルヴェでグラつく ・ルルヴェを長くキープできない ・足が痛くなる ・疲労骨折がしやすくなる ・ジャンプの離陸と着陸で当たる ・く…
-
バレエメソッドのダークサイド
12.30
先日、二つのバレエメソッドを比較する記事をDF通信でお送りしました。 その翌日、 「今日いつも通っているバレエ教室をやめてきました。」 と読者さんからメールが届きました。 大人からバレエを始めた方からのものです。 …
-
【ピルエットのやり方】ってどこで学びましたか？
12.25
【ピルエットのやり方】ってどこで学びましたか？ 普通ならバレエ教室ですよね？ バレエの技術を教える教師から学ぶ。 実はこの「教える」とか「学ぶ」の位置付けはメソッドによって、かなり違うのはご存知でしょうか？ ポジショ…
-
12月のバスターズサロン『X'mas特番！大人バレエ向けグランフェッテ徹底解剖』はご覧いただけましたでしょうか？ （森脇さんのレポートはこちら） 今回のサロンを受け 大人だって「フェッテを練習しよう！」X'masキャンペーン …
-
「ピルエット二回転」メール講座
12.17
「ピルエット二回転」が中々マスター出来ない方へ 視点を変えてアプローチするとマスターできることをご存知ですか？ バレエレッスンでは語られることのない、ちょっと踏み込んだ「ピルエット二回転」についての解説をメール講座でお届…
-
【腕を優雅に動かせてこその芸術】
12.16
腕で優雅さを表現し、脚で躍動感を表現する。 『ワガノワバレエアカデミーに見るポアントのシソンヌと腕の関係』 と題して石島みどりがブログ記事を書きました。 …
-
ブログ一覧
12.15
バレエスタジオDancingFUN https://dancingfun.net バレエの学校 https://dfun.jp バレエUP！ https://balletup.com バスターズ（会員サイト） https://…
