タグ:猪野恵司

  1. グランフェッテの予習動画1ロイヤル編 グランフェッテの予習動画2ワガノワ編 本イベント『X'mas特番!大人バレエ向けグランフェッテ徹底解剖』 に参加するには下記ボタンを押して無料会員登録なさってください。 …

  2. 6大テーマ 1. 体幹(上体) 2. プリエ 3. アン・ドゥ・オール 4. アラベスク 5. ルルヴェ 6. 反り腰 バレエ上達の専門家4名が厳選した情報をお届けします。 【受講生の声】 「ハーネスのようにゴムを…

  3. 「解剖学をバレエに生かす極意と鍛錬動画」 に興味を持って下さいまして誠にありがとうございました。   今回の企画は、夏期講習2016に遡ります。   その夏期講習の概要は下記のようなものでした。   【DF夏期講習第三弾の…

  4. 悩みと法則

    【対象】 下記のいずれかが気になる大人リーナ ・そもそも出来ないステップがある ・誰かの踊りを見ていないとレッスンについていけない ・ステップがちょっと怪しい 【内容】 1. バレエの法則解説、石島 2. バレエの…

  5. パズル

      「バットマン・ジュテ」   の「バットマン」て、 どういう意味かご存知でしょうか?   はい、「打つ」ですね。 英語だと「beat」です。   マイケル・ジャクソンの「Beat It」のBeatです。   では…

  6. バレエの法則 受講者の声

    【受講者の声】 バレエの法則を学んでいる方の声です。     バレエの法則に興味ある方はこちらをご覧ください。       …

  7. 正しいエクササイズが効かないワワは?

    解剖学を学ぶと、 筋肉・骨・内蔵などが どうなっているか、 具体的に学ぶことができます。 そして、 知識がどんどん積み上がっていきます。 でも、 その知識が仇となって、 バレエの上達を妨げてしまうことがありす…

  8. 解剖学では、 筋肉は二種類に分けられる、 と学びます。 思い通りに力が入る骨格筋と 思い通りにはならない心臓と内臓の筋肉。 その骨格筋を「随意筋」 心臓と内臓の筋肉を「不随意筋」 と呼ぶ、と。 では、 肩こ…

  9. なぞの引き上げ筋【解剖学の穴】

    解剖学では、 筋肉は二種類に分けられます。   ・屈筋 ・伸筋   肘を曲げる側の筋肉は、屈筋。 伸ばす側の筋肉は、伸筋。   体幹で言うと、 お腹側が屈筋。 背中側が伸筋。   筋肉が縮むと、 筋肉の両端が…

  10. 【四つの夏期講習のご案内】 第一弾〜バレエ留学の傾向と対策 第ニ弾〜正しいバレエを身につけるための法則と感覚のトレーニング 第三弾〜解剖学をバレエの上達につなげる活用法 第四弾〜大人からバレエを始めてピルエット三回転を目指すリア…

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