タグ：ターンアウト
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外旋六筋、ホントに使えてますか？
11.17
アン・デ・オール（ターンアウト）で、 外旋六筋 使えてますか？ 最近は、 バレエ界でも解剖学が大流行で 上達には必須 のように扱われているように感じます。 知識が増え 体に詳しくなること自体は…
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先日もありがとうございました。 昨日と本日合わせて、 ・バレエ(本格的なものではなく、ジャズの為の短時間のバレエクラス) ・ジャズダンス ・ピラティス 上記のレッスンを受けたので、２日分の感想を書かせて頂きます。長文に…
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ターンアウト、ひとりでできる調べ方
06.04
「バレエの基本はターンアウト」 と、 言われていますが そもそも なぜターンアウトするのか？ その本当の理由を聞いたことがあるでしょうか？ よく聞くのは ■理由１ …
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ターンアウトの理解を５段階に「濃く」する方法
05.23
1. 見るだけ 2. 読むだけ 3. 受けるだけ 4. 体感と学習 5. 提供する側へ ↓↓↓ 1. 見るだけ 【教材】ターンアウト（動画講座） 見るだけでターンアウト通になれる …
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【整体の日曜日枠が再開】
12.11
しばらく休止させて頂いていたターンアウト整体の日曜日枠が再開致しました。 こちらからお申込みいただけます。 …
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ターンアウト整体を今年の夏から受け始められた方から喜びの声をいただきました。 よろしければご覧ください。 今夏ターンアウト整体と甲出し整体を受け、初回でターンアウトが改善され、楽に一番で立てることに感動しました。 左側…
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初学者向けのターンアウト電子書籍
07.29
初学者向けのターンアウト電子書籍 この本は、米国で出版されたバレエのターンアウトのことについて書かれた本です。 解剖学的な解説と、観察法、エクササイズ、質疑応答などで構成されています。 専門的に解説するのではなく、レッ…
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ターンアウトについてもう少し詳しくなりたい方へ
02.11
ターンアウトについて、もっと知りたいと思ってネットで調べてみると、矛盾した情報に出会うことがあるかと思います。 「ターンアウトに使う筋肉はこれだ！」 と紹介されている筋肉が違っていたり、 「ターンアウトの筋肉のストレッ…
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ターンアウトの教材・講座一覧
11.19
〈整体〉ターンアウト整体 【教材・プロ向け】ターンアウトスペシャリスト養成講座（要問い合わせ） 【教材】電子書籍『ターンアウトの調律』（シルバープラン） 【教材】ターンアウト（DVD版） 【教材】あなたの「アラベ…
