タグ：さいとう美帆
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発表会の結果は「本番前」に決まっている
12.18
「バレエに怪我はつきもの」 というのは決して大げさな表現ではなくて、 日本で活動しているプロバレエダンサーの何と９５パーセントが怪我の経験をしているという報告があります（※）。 ほぼ全員ということですね。 先日発…
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教材
02.13
バレエの上達に役立つ教材の一覧です ご購入後すぐにご覧頂けます。 [wc_posts pids="" order="ASC" orderby="date" post_type="post" taxonomy="post_tag" t…
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こんにちは。 年の瀬も押し詰まって参りましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 今年最後のジャイロ&バレエクラスは27日(日)に行います。 忘年会など色々と忙しく、 身体が重～く、ガチガチでコントロール不能になってし…
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さいとう美帆先生からのメッセージ
11.12
こんにちは。 ジャイロキネシスのクラスとバレエクラス担当のさいとう美帆です。 バレエやダンスで呼吸が浅かったり、止まってしまっていると余計な力が入ってしまい、テクニックや優雅さを阻害してしまいます。 ジャイロキネシスの…
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さいとう美帆先生からのメッセージ
10.25
こんにちは。 ジャイロキネシスのクラスとバレエクラス担当のさいとう美帆です。 先日の体育の日は夏期講習に引き続き、集中講座を月1回のオープンクラスでも行っているこちらのスタジオで開催されました。リピートで受講された方やジ…
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さいとう美帆先生からのメッセージ
10.21
【さいとう美帆先生からのメッセージ】 こんにちは。 ジャイロキネシスのクラスとバレエクラス担当のさいとう美帆です。 私のジャイロキネシスのクラスでは、よりバレエやダンスにつなげられるよう解説しながら行っています。 さ…
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こんにちは。 ジャイロキネシスのクラスとバレエクラス担当のさいとう美帆です。 私のジャイロキネシスのクラスでは、よりバレエやダンスにつなげられるよう解説しながら行っています。 さらに、ジャイロキネシスのクラスの後に…
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こんにちは。 さいとう美帆です。 猛暑の日々から暑さも和らいできましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？ 今月はジャイロ、クラシック、ヴァリエーション、アダジオという2日間の夏期講習が行われ、まるでバレエカンパニーのよう…
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ワガノワ・バレエ・アカデミー留学生に聞く
07.22
先日、 ロシアマリンスキー劇場バレエ団に、 アジア人初のプリンシパルが誕生しました。 275年という同バレエ団の歴史の中で 初めての快挙です。 さて、 アジアのどこの国のダンサーでしょうか？ 日本？ …
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バレエ上達への近道
07.04
GYROKINESIS®のエクササイズを初回なり幾度か受講されると私自身もそうでしたが、皆さんそれぞれになにか身体の変化を実感されたり、意識もしていなかった身体の部分を感じられたり、それ以上に動かせるようになったりとご自身の身体の感覚や可能…
