月別テーマとレッスン構成例

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オープンクラスのレッスンで使う曲やステップは有名作品から抜粋

月ごとに有名作品の曲とステップでレッスンを行います。

4月 眠れる森の美女
5月 ラ・バヤデール
6月 コッペリア
7月 ジゼル
8月 白鳥の湖
9月 ドン・キホーテ
10月 眠れる森の美女
11月 ラ・バヤデール
12月 くるみ割り人形
1月 ジゼル
2月 白鳥の湖
3月 ドン・キホーテ


アンシェヌマンだけにとらわれないように、解剖学的な説明も取り入れておりますので、理解しながら上達できます。是非当スタジオのオープンクラスで、新しいカラダの感覚を一緒に体験しませんか。
 

初級クラスのレッスン構成例

毎月作品テーマを設けアンシュヌマンを構成します。
作品のエッセンスを凝縮したステップを学んで頂けます。

毎月4週かけてアンシェヌマンの理解度を高めていきます。
4週とも同じステップを踊りますが、週毎にアプローチが異なります。

1週目はステップの構成に慣れ、
2週目はステップのなかで自分の体を正しく使えるようにし、
3週目は慣れてきたステップの細かい注意点に留意し、
4週目はアンシェヌマンの完成型としてステップをこなせるように持って行きます。

もちろん毎週来なくても楽しめるレッスンです。

初級クラスでは実力に応じて難易度を変えます。

たとえば、
レベルAでは軸足をア・テールに
レベルBではルルヴェに、
レベルAではアラベスクは60°に
レベルBでは90°に、
などです。
 
 

大人のバレエはこちら
 
 
 
 

  • 2015 07.30
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