fbpx

カテゴリー:DF通信

  1. www.instagram.com/tv/Cpy4Bo6j0Be/…

  2. 「器具を使うなんて邪道だ!」と怒られました。ストイックさが鍛錬を後押しし、弱点が克服され、実力が高まっていきますからね。でも、メガネを掛けて勉強している人に向かって「メガネなんて邪道だ!」とは言わないですよね。

  3. 「高いルルベ」 は、 「完璧なターンアウト」 と同様、 多くの人が憧れている 身体条件の一つだと思います。 トレーニング的な見方をすると 「少しでも高いルルベをした方が良い」 と思うかも知れません。 ところ…

  4. ・【受付中】ルルベを高くするには ・【追加】オンライン受講「パーフェクト・ルルベ」 ・【男性の受付開始】オンラインレッスン ==================== 本格的なバレエ教授法にもとずく オンラインレッス…

  5. ・【受付中】ルルベを高くするには ・オンライン版「パーフェクト・ルルベ」 ・【男性の受付開始】オンラインレッスン ==================== 今回ご案内している 「パーフェクト・ルルベ」に オンライ…

  6. ・【受付中】ルルベを高くするには ・【追加】オンライン受講「パーフェクト・ルルベ」 ・【男性の受付開始】オンラインレッスン ==================== ・【受付中】ルルベを高くするには HEALMO認定インス…

  7. ・【初コラボ】パーフェクト・ルルベ(HEALMOとイカ足サポーターコラボセミナー) ・バーとセンターでお手本動画の比較 ・男性も受け入れへ オンラインレッスン ==================== ・【初コラボ】パー…

  8. ・【今夜開催】股関節の開き方、5つの真実〈ありがちな間違い〉 ・お手本動画のショート動画集(12本)作りました ・共著論文紹介さる〈イカ足〉 ・LIP.横浜 オープンイノベーションカンファレンスⅧに登壇〈イカ足〉 =====…

  9. 11月23日(水)を持ちまして 対面レッスンから引退する クラシックバレエ教師 石島みどり の対面ラストレッスン。 この日1日だけ オンライン視聴されたい方を募集いたします(有料)。 ライブ視聴できない方には、ア…

  10. 今月のバスターズサロンのテーマは 上体の可動域〈ありがちな間違い〉 11/18(金) 21:30- 表サロン(無料) 22:15- 裏サロン(有料) 大人からバレエを始めた生徒さんの 上体・胸郭の可動域を広げ…

  11. 11/19(土)、20(日)広島開催。 「私の人生は何だったの!?」 50年来足痛に悩んでいた 60代の女性 履いた直後に口をついて出た言葉です。 広島駅近辺で ・ルルベのグラつきででお困りの方 11/…

  12. ・石島 今月末で対面指導から引退 バレエ教師として 四半世紀活動してきた石島みどりが 今月23日(水)をもって、 対面指導から引退させていただくことになりました。 古傷の膝が悪化して 色々とガタがきてしまいま…

  13. ・このステップ分かりますか?バレエのお手本動画クイズ ・【名古屋】あなたの街でも「イカ足サポーター」フィッティング体験会 参加者募集 ==================== ・このステップ分かりますか?バレエのお手本動画クイ…

  14. マリア・ホーレワがハイブリッドバレエレッスンで指導します。 ※間に合わない方はチケット4を! 5つのポイント! スタジオに来て対面で受けることもできます。 オンラインで、ご自身の姿を大きく見せてライブで受…

  15. 今月、マリインスキー劇場バレエ団ファーストソリストのマリア・ホーレワ(マリホレ)が来日します。 つい先日、ビザが取得できました。 8月には、マリホレによるハイブリッドバレエレッスンが開催されることが決まりました!(^_^…

  16. ・ジゼルは満月の夜だけ。シルフィードは?勝手に大人のバレエ・リテラシー・テスト! ・ワガノワ教師4名ともビザを取得できました ・ワガノワ公認バレエ教師コース開催(長野・東京) ・帰ってきたアンクルトレーナー養成講座 ・ジゼル…

  17. ・ポアントは4段階?2段階? 「ゆっくり始めて、徐々に速くする」 学習の鉄則ですね。 バレエのレッスンでもこれが当てはまることが多々あるかと。 「ゆっくり」は、 正確に決められた形・軌跡・方向などを…

  18. 【新開発】ポアント用イカ足サポーター モニター募集予告 ・ルルベのぐらつき ・足の痛み などでお困りの方に好評を頂いている「イカ足サポーター」。 この7月に来日するマリア・ホーレワさんや、同じマリインスキーバレエ…

  19. ・大人のポアントが全員立ちやすくなった事件? ・大人がレッスンのレベルで外れを引かないようになるには? ・「大人バレエの自分のレベル探し」 ・大人のポアントが全員立ちやすくなった事件? 5月15日(日)東中野で事件?が起こり…

  20. フルポアントに片足で立って ばっちりポーズを決めたい! とか トウシューズを履いて ピルエットで3回転でも4回転でも 優雅に回ってみたい! とか、 思ったことはありませんか? 仮に今、 ルルベが低く…

RETURN TOP

コンテンツ





タイムテーブル

LINEでお問合せ・バレエのご質問

友だち追加

お手本動画 ロシアバレエ1年生全15課題

お手本動画 ロシアバレエ2年生全25課題

お手本動画 ロシアバレエ3年生全24課題

YouTube再生リスト おうちdeバレエ団

各種一覧

からだ作り

おすすめ記事

福利厚生倶楽部

Googel マップ

地図