こんにちは、バレエトレーナーの猪野です
皆さんはプリエの時に
何を意識していますか？
とりあえず膝を曲げる？
真っすぐ？深く？
とにかく良いプリエをする？
例えば、上のような意識だと
どうすることが自分にとって
プラスになって
何が良いプリエか
良くわからないのです
これらのことが出来たとして
それが良いプリエだと
何を持って判断するのでしょうか
実は、バレエは
意外ときちんと教えてくれないのです
プリエというものを
１番基本であるはずのプリエを
実はよくわからずに練習してるのが
上達しない大きな理由の一つです
今回はプリエとは何なのか
どうすることが良いプリエなのか
それをお伝えしていきたいと思います
前回の記事「プリエ編2」はこちら。