大人バレエ教師 石島みどりの「バレエの法則」レッスン。

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ひょっとしてあなたもご覧いただいたことがあるかもしれませんね。

レッスンは、毎週その日のテーマを解説してからバーが始まります。

その解説部分をご覧いただいています。

動画配信保存されるので、後からご覧いただくこともできます。

ただ真似するわけではなく、
ただ反復するわけではなく、
ただ鍛えるわけではなく、

法則を理解して行います。

解剖学はいりません。
骨一つ、筋肉一つ覚える必要はありません。

バレエの法則は、力学的にかなった身体の使い方なので、生徒さん一人ひとりの体型や体力のばらつきに左右されません。

少ない知識で、多くの生徒さんが上達できたら素敵ですよね。

だから、
余計な指導はしない。

大人リーナには特に大事なことだと思います。

動画の視聴はこちら。

バレエの法則を学びたい方はこちら